※内容が古いor間違っている事があります。勉強し現在は積極財政派です。

それではいきなりですが、本題へ

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ここからは、僕が長い間探し続けて辿り着いた、
「インテグラルライフ」という生き方について話します。

今の世界がどうなってるか、
伝えたかったのは、
文化自体がこれだけおかしくなってるのに、
それに合わせて生活しなくてもいいんじゃないの？
ってことです＾＾

ここまでおかしいと、もう何も信じられない！
ってなるかも知れませんが、

やっぱり、
自分の人生、楽しく幸せに過ごしたいですよね？
将来安心した生活を送りたいですよね？
できれば争わずに生きていきたいですよね？
自分らしい人生を送りたいって皆が思っていると思います。

今の時代は白黒はっきり、簡単でわかりやすい、
シンプルなものが求められてますよね。

で、複雑で難しいものに、人は目もくれない。

世界はものすごく広いのに、
自分の狭い興味の範囲で生きています。

頭を使うっていうのは、人間の営みの中でも最も負荷がかかるので、
なるべく頭を使わなくて済むように、効率化して人類は発展してきました。

ただ、その流れに乗っかって、
頭使わないで、便利な道具使って、
先人の築いた資源を消費して生きるだけなら、
「猿」でもできる訳で、
これじゃトルーマンに家畜だ、
なんて言われても文句は言えないですよね。

陰謀論の正体てのは、

単純に楽して生きたい、とか
理解して欲しい、とか
自分が正しいと思いたい、とか
責任を取りたくない、とか
変化を嫌う、とか

そういう人の習性を巧みに利用した構造なんです。
日本人の９割以上が、このおっきな嘘の世界で生きてます。
この構造を知らないから幸せになれないんです。

でも自覚していけば、抜け出せるんですね。

だから今こそ、皆がやってることの逆にいく。

「右向け左」です。

もちろん２０何年以上も慣れ親しんできた生き方と、
別のことをするわけですから、
最初は抵抗があると思います。

別にね、

一生周りに流されながら、流されてることにも気付けず、
いらんもの買わされて、毒物食わされて、
病気にされて、身体切り刻まれて、
へんな管いっぱい付けられながら、
命果てるまで金巻き上げられて、
子どもたちに負債を与えながら最後の時を迎える。

そんな人生でもいいとは思うんです。

ただ、僕はそっちは選ばない。

危機が起こって大活躍するのがカッコイイのは、ハリウッド映画の中だけで、
現実でカッコいいのは、危機を避けてる人だと思うんです。

変化なんて、生き物として当たり前のことですから。
新しいこと１０こ始めて、７こ諦め、２個三日坊主でも、
１個だけ習慣にできれば十分です。

便利さはありがたーく享受しながら、
人間の尊厳を取り戻すため！
一緒に活きた学びをしていきましょう！

そこで僕が提唱する生き方は、
全体が一番良くなることを目指す生き方
です。
ちょっとかっこつけて
「インテグラルライフ」
って名付けます＾＾

インテグラルには完全なって意味がありますね。

情報が溢れる今の世の中では、
視野をおーきく広げて、浅いとこ深いとこ視座を変えて、いろーんな視点から、
これは全体の中のどの部分なのか？を
常に考えないとうまくいきません。

「二度あることは三度ある」
と
「三度目の正直」
が矛盾しているように、

古今東西あらゆる意見は、
ある部分では正しいんだけど、
それで全てを語ることはできないんです。

だからもちろん僕の言ってることも真っ当そうに見えて、
ただ一人の意見なので、完全ではないんです。

いろんな視点や、考え方に触れるきっかけがあります。
それを材料にして、自分だけの人生哲学を作り上げていって欲しいんですね。

インテグラルライフは、みんなが幸せに生きるための
土台となる考え方です。

社会問題を振り返ってみましょう。

人間社会のあらゆる問題は
当然ですけど、すべて人間が作り出したものです。

今の社会は西洋的な物事をバラバラに分ける考え方に支配されて、
暴力、権力、資本によるピラミッド型の縦社会になっています。
その中には薄っぺらい生き方を助長するような、
大企業やマスメディアが流す広告、宣伝、情報で溢れてます。

これを買えば幸せになれます。
こっちのほうがお得です。
このサービスでアナタを成功に導きます。
とかね。

学校、会社でも上の人に都合の良い価値観を教えられ、

社会人ならこうしなければならない、
女だったらこう振る舞うべきだ、
成功とはお金を持つことだ、
とか。
外部の価値観を、無意識に自分の価値観だと思い込んでしまって生きています。

そういった数多くの価値観があるから、
一体どうしたらいいのか分からないくて、
身動きが取れなくなっちゃうんですよね。

だから何をやってもスッキリしないし、
ストレス、プレッシャー、を受けて、
いつもマンネリ、やる気も起きない。
疎外感、孤独感、無力感を感じてしまう。

これが行き過ぎれば、うつ病や引きこもりになり、
外からの干渉を避けるるようになります。

その反動が内側に向かう人は自殺し、
外側に向かう人は殺人などの事件を起こすようになるんです。

日本の年間自殺者３万人って、紛争や震災よりも全然多いですからね。
しかも年齢別にみたら１位が２０代、２位が３０代、３位が１０代です。
僕らはこの数字の意味を考え直さねばなりません。

こんな世の中でどうすれば幸せになれるんでしょうか？

その答えは
心と身体を健康にすること。
つまり、「悟り」と「デトックス」です。

ポカンとして意味不明、
かもしれないんですけど、

心のあらゆる執着を解放して、
身体から不純物を取り除くこと。

良いものに触れながら、感性を高めて、
自分の本心を見つけて、
自分だけの人生を歩んでいくことが、
本当に幸せになる方法なんです。

まぁ、最後まで聞いてください(*´ω｀*)

心と身体のうち、
まずは悟りについてお話しましょう。

悟りって、考えたことないとか、意味わかんないとか、
関心ない人がほぼ全てだと思うんですけど、

釈迦とかブッダとか、聖人の説いた教えが、
今は理屈でわかるようになってるすごい時代なんですよ？

だって実際、僕みたいな、こんな２６，７の若造が悟った、言うてるんですからね笑

じゃあ
悟りとはなんなの？
どうすりゃ悟れるの？
って。

まず人が必ず持ってる「判断基準」について知ることから始まります。

この絵を見て、何が見えますか？
ツボ？人の顔？

人によって捉え方違いますよね。

あとはこれ。
コップに半分水が入っています。

これを
「半分しか入ってない」とか
「こんなに入ってる」とか
「このコップはガラスかプラスチックか？」とか
「この水には中国４０００年の歴史が、云々」とか

人によってほんといろーんな捉え方をしますよね。

人はそれぞれ育った時代も、環境も、経験も違うから、
違った判断基準をもっています。

この判断基準の特徴をいうと、
①人は判断基準がそれぞれ違う
②誰の判断基準も不完全
③だけど自分の判断基準は絶対正しいと、無意識に思っている
っていうのが挙げられます。

これね、文字でみると、確かにその通り、
って思うかもしれないんですけど、

ほとんどの人がこれを現実社会だと活かせてないんです。
あらゆる問題の根本的な原因は
この判断基準について理解がないことから始まるんです。

これを本気で活かせると、
世界の見え方や人間関係、コミュニケーションが劇的に変わります！！

すごく当たり前のことですけど、
僕らはいろんな顔をもってますよね。

例えば、僕なら、宮城県民、両親にとっては息子、姉にとっては弟、祖母にとっては孫、
早稲田生、サークルに行けばボブさん、会社に行けば部下、みたいに
自分の全体像から、いろんな顔をうまく切り替えながら生活してます。

でもたいてい僕らは目の前にいる相手を、
自分から見える数少ない側面でしか見ていません。

例えば
学校ではまじめに勉強してる子どもが、家でゲームしてると、
お母さんがゲームばっかりしてないで勉強しなさい、ってガミガミする
みたいなシチュエーションありますよね。

子どもとしては学校で勉強してるんだから遊ばせてよ！
って感じなんだけど、
お母さんは家でゲームしてる息子しか見てないから、
うちの子、大丈夫かしらって小言言いたくなる訳です。

子供に母の愛は伝わらないし、子の思いも伝わらない。
こういうのが積み重なって、

子どもは言うわけです。
「かぁちゃんは僕を分かってくれない。」
そしてお母さんは嘆くんです。
「息子の事がわかりません。」

誰も自分の全体を見てくれない。
だから「誰も本当の自分を分かってくれない」
ってなるんです。

これほとんど僕だったんですけどね笑

こんな風に、僕たちは自分の立場から、
部分的に見て相手と付きあっています。
裏を返せば、部分的に見て相手に付き合われてるんです。

人の認識は不完全なので、必ずあらが出ます。

僕らが自分の肉眼で自分の顔を見れないように。
人間の五感で捉えられるものには限界があるし、
絶対音感の人と音痴の人がいるように、
五感それ自体もそれぞれ違うんです。

僕もアナタも例外なく、不完全なんです。

にも関わらず、自分は正しいんだ、
と無意識に思い込むんでしまうのが人間です。

あいつがやってることは許せない！信じられない！とか
自分から見えた見方で、
一方的に決めつけて、敵にして、いらいらしてしまう。
自分でも思い浮かべてみてください。
いろんなときにしてますから。

上司と噛み合わない。
恋人と喧嘩が絶えない。
政治や宗教、イデオロギー闘争。

多くの人が、こういった判断基準が違うことを忘れてしまってます。
相手はこう思うんだ～、って受け止めるのを忘れて、
私はこう思うんです、って反射することしか考えてない。
だから争いが生まれ、怒り、悲しみ、不安、恐怖、に囚われるんです。

３組に一組が離婚する世の中みたいですが、
価値観が合うと言って出会って、価値観が違うといって離れていくんです。
絶対的に相手を理解しようとする姿勢が足りてません。

鏡の法則って言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、
実は相手の好きな所も嫌いな所も、
他人という鏡を通して、観る自分の好きな所、嫌いな所なんです。

自分の中には
自分の好きなとこ、嫌いなとこ。
男っぽいとこ、女っぽいとこ。
大人なとこ、子どもなとこ。
正反対な自分が両方いますよね。

こういうのを、
他人(ヒト)に嫌われそうだから、とか
男らしくないから、とか
もういい年だから、とか
本当はやりたいことでも、
自分で抑え込んでると、
それがストレスになって
自分がやれてないことをやってる相手に、
反感を持ってしまうんです。

他にも、家族の問題や過去の自分の、
解消できてない大きなトラウマは、
自分を深く傷つけています。

こういう自分を、ゆっくり時間がかかってでも、
嫌わず受け入れること。

あるがまま自分の全てを受け入れること。
これができると、人に対してもおおらかに接することができます。

僕自身、昔はぜんぜん違う二面性に悩まされてきました。
人の前で明るく振る舞って、常に笑顔な自分と、
クールで批判的、もんもんとしてる自分。

でもこういう自分がいて、自分の器が広がって有り難いなって思うようなったんです。

行動して変えていく。
大学２年のころ、熱いっしょーとか言って、
とにかく元気にパワフルに、
こういう先輩いたらいいなってのを体現してたんです。

なんかやりたいけど、やれない、とか
やる気が起きない、とかもよくありますよね？

わかる人はあの、ドラゴンボールで、
悟空とベジータがフュージョンしたときを考えてみて欲しいんですが。

お互いの意見が一致できてれば、
相乗効果で絶大なパワーが出ますよね。
でも意見が合わないと動くことすらできないんでよね。

それと同じで、
自分の中に右に行きたい、左に行きたいって相反する自分がいたら
そりゃどっちにもいけませんよね。
自分の気持ちに正直に。
自分と仲直りすることがとっても大事なんです。

心に関して学んだことがない人にとっては、
ちょっと難しかったかもしれませんが、
必ずぶち当たる壁を突破する鍵なので、
今後詳しく話していきますね。

こういった人の心について知ること。
人それぞれ違うことを知ること。

それが悟りです。

悟りとは差取り
人の心の差を取り払うことをいいます。
覚り、目が覚める、とも書きますね。

心の悟りで、人間関係の悩みが解決するのと、
まさに目が覚めたように、行動がとれるってうのが最大の特徴です。

みんな違う、自分の捉えられない何かがあるんだと思って常に接する。

これができるとほんと心が穏やかになりますよ＾＾

僕は何年もずっと鍛えてきたので、
ほんと人間関係の悩みが少ないって思います。

この感覚を感じて欲しいし、
多くの人をそうやって理解してあげて欲しい。

そしたら皆に好かれますから＾＾
そういう感覚でコミュニケーションできる人たちの世界を作りたい。

この場では語りませんが、
宇宙誕生から１３７億年かけて、
どのようにして人間が生まれたのか、
この世の真理を知ると、大悟りに至ります。
今、ここにいることが本当に幸せだと感じれますよ☆

そして次は身体のこと、デトックスについて話します。

デトックスとは、
毒素を排除して浄化することをいいます。

断食と組み合わせると、
人間が本来持っている自然治癒力が働いて、
末期ガン、糖尿病、アトピーが治ったり、
体重が３日で５ｋｇ痩せたりとか驚くような効果が出るんです。

でね、デトックスやって腸内の機能が活発になると
セロトニンやドーパミンってホルモンが活発に出るんですね。
これなんなのかって言うと、
セロトニン→幸せホルモン
ドーパミン→やる気ホルモン
なんです。

あれです、皆さんなんか外で良いことあったら、
ハッピー、とか思ってるかもしれないですけど、
実は、脳みそがこういったホルモンが出てるな～っていうのを処理して、
幸せだって判断してるんです。
だから、デトックスして腸内機能が活発になると
勝手にどんどんホルモン出してくれるんで、
外で何があっても幸せ！不安とか落ち込みがなくなるんです。

心整えるのにも身体整えるのが１番早い。
うつ病の最先端の治療法も、便移植。
つまり腸内細菌の調整なんです。

今までずっと考え方の話とかしてきましたけど、
デトックスやった方が圧倒的に早いです！
これが嘘みたいな本当の話！笑

成功と幸せは別ベクトルですから、
手っ取り早く幸せになりたいならデトックスが答えです！

そして現代人は前半で話してきたように、
体中が不純物で濁ってるんですけど、
デトックスすると身体から毒素が抜けて感性が良くなります。

この感性ってのも実はすごい力なんですよ。
人間て目の前にある世界の数％しか意識できないまま生きてますが、
人を動かしているのは意識ではなく、無意識の方がほとんどなんですね。

ほら、なにか選択する時、
理屈ではこうだけど、なんとなくこっちの方がいい気がする！
ってあるじゃないですか。

あれは意識では捉えられない、
99％の無意識を使って察知しているんで、
直感に従った方が正しいんです。

ただ、
マクドナルドが食べたいって言ってる身体の感性じゃあ信用できないんで、
身体の７０％を占める水、体中に流れる血液、免疫を司る腸など、
こういった大事なものに目を向けて、
身体をキレイにして、知識と経験で感性を鍛えていきましょう！

身体がきれいになると
良いものしか食べたくなくなるし、
良いものしか傍におきたくなるしので、
いるもの、いらないものがはっきりしてきて、
意思決定に悩む時間が格段に減ります。
無駄遣いも減るので、お財布も潤いますね。
ダイエットとか健康への不安に悩まない未来はなんと明るいことか☆

因みに、流行りだからってどこもかしこも、デトックス言ってますが、
毒素の排出経路は爪髪１%、汗３％、尿２０％、便７５％
つまり、便尿出ないデトックスは殆どデトックス効果ないんですね。
心のデトックスはいくらでもしたら良いですが、
身体はきちんとほんもので浄化しましょう

で、身体を健康にするためにはまず、
口にするモノに気をつけることです。
取り入れるものより、取らないものを決めること。
また、少食にするだけでも結構変わります。

あれですよ、
食べなきゃ元気でないとか半分嘘で、
食い過ぎると消化にエネルギー使って逆に疲れますからね。

それにポテチとか体に悪いもの食べたいときって、
必ずなんらかのストレスがかかってるときですから、
食べると、より身体にストレス与えちゃいます。

僕は軽井沢から帰ってきて以来、
断食したり、体に良いモノ食べたり色々気を使うようにしてたんですが、
そっから３ヶ月くらいして、新陳代謝で身体がいれかわったのか、
頭痛とか減って、頭がすごいクリアになって冴えるんです。
味覚も変わったし、空気とか気配に敏感になりました。
見た目でも、女の子に肌きれいだよねって言われたりしましたね。

ね、元々モーパラ９０分食べ続けるような大食いだったのに
今、一日２食とかですからね。たまに一食とかも。

最初は抵抗あるけど、もう人間慣れですね。うん。

巷では健康ブームでなんちゃってオーガニック、健康食品とかが流行ってますが、
広告と法律とかも結託してるので、
製法は無肥料無農薬だけど、中身は遺伝子組み換え
とか
無添加って書いてあっても、法で指定されてない添加物つかってる
とかがあって、
何が正しいのか分からなくなってます。

本物かどうかは、冷蔵庫とかで放置しておくと分かるんですけど、
変なもの使ってる野菜は、異臭とともに腐ります。
逆に本物の野菜は、枯れてしぼんでいきます。

これは人間にも言えることですね。

普通に生きてたら９割の人が病院で亡くなります。

でも僕は自宅で自然死、大往生したいんですね。

病気なって、骨と皮だけになって死ぬのではなく、
健康で長生きして、こう生活すれば長生きするんだ！
って若者に伝えながら、
最後は家で、眠るように立派に死にたい。

ピンピンころりと、枯れて死ぬこと目指しましょう笑

それに日本は、税収５０兆円に対して、
医療、介護で４０兆円近く使ってるわけですから、

医者要らずになったら、医療費が削れますね。

老後の経済を大きく圧迫するのは医療費ですから、
将来の経済面の安全もはかれます。

健康に暮らすことは、自分だけでなく、
日本にとっても最大の国益につながるわけです。

食や身体に関しても、
インテグラルライフの重要なテーマなので、
深く学んでいきたいと思ってます。

人生は自分と世界の複合体と言いましたが、
僕は今、この世界を守っていくために、
高い精神性を持った日本人を生き残していく事が先決だ、
という思いから
デトックストレーナーとして健康的自立の教育事業をしています。

実践しないと腑に落ちずらいとは思うんですけど、
こうして悟りとデトックスを体現していき、
心と身体が浄化されて、どんどん元気になるし、やる気も出てきてきます。

人間だって自然の一部なんです。
お金や情報に縛られず、自分の感性の赴くまま、
あるがままに生きることが、
自分のためであり、地球のためである、
っていうことも腑に落ちるようになってきます。

今はまだ自分のことに精一杯でも、
徐々に自分の外の世界に関心が向くようになって、
本当の意味でヒトや、国、世界のために命を燃やすことができます。

インテグラルライフを送り、
万物と調和した地球人になること。
そこに達してからが新しい人生の本当のスタートです！

地球人ってのはドラゴンボールの世界みたいな感じですね。
サイヤ人、ナメック星人、地球人とか、
強大な敵に対して、星単位で結束して物事考えるイメージです。

世界、地球は今、本当に危機に貧しています。
現代の西洋的な、敵を倒す。なければ奪う。
自然は人間が管理する。
みたいな考え方に限界がきてます。
そして先進国のどこも解決策を提示できていない。

科学技術の発展は止められませんから、
ロボットの時代に移り変わっていくでしょう。
人工知能でどんどん賢くなるロボット地球を壊し続けている人間をみたら
ターミネーターや、マトリックスの世界のように
地球にとって人間はいらないと判断されてしまう未来がリアルに来てしまうと思います。

だから一人一人が意識をレベルアップさせて、
世界がひとつに手を繋がないといけない

そんな世界をリードするのは、東洋と西洋の中間に位置し、

八百万
和の心

で歴史上唯一の完全循環型社会を生み出した日本だと思うんです。
世界にはこういう調和を考える姿勢が必要なんです。

東日本大震災の時、
日本人は危機を目の前にして、
食料を分け与え、毛布を分け与え、
共に助けあって皆が生きる方法を当然のごとく選びました。

他の国なら暴動が起こってもおかしくない状況で、
そんな高い精神性が世界中から賞賛されました。

「日本人がみなキリストに見えた」
「ブッダに見えた」
って言われたんです。
皆が頑張ってもなれない各宗教の聖人ですよ？
これ以上ない最高の褒め言葉です。

普段は平和ボケしてね、
スーパーの食べ物買い占めたオバハンみたいになってるわけですが、

本当は日本人一億三千万が気高い心を持っている。
国民全員がこれだけの精神性を持ってる国は皆無です。

だから、ね、目覚めましょう。

世界中が聖人国家日本に期待してます。
かつての日本のようなリーダーシップを心待ちにしてるんです。

と、ここまで偉そうに熱く語ってきましたが、
これを機に、知り合い程度から友人通り越して、
志を同じくする仲間になりたい、っていうのが本音です。

読んで下さってる方の中にも
僕と関係が薄いな～って人も多いとは思うんです。

思うんですが、

僕が考えに共感して、地球視点に導いてくれたのは、
５年前くらいに一度喋っただけの、大学の後輩ですからね。

人の縁はわからないものです。

だから今までなんて気にせず、
僕はこの場で集まったご縁を一生のものにしたい。

僕は何年後かの自分の子供を今の教育機関や、
医療機関、とかにあんまり触れさせたくないって思ってます。

代わりに、
小さなコミュニティで、
老若男女いろんな人に触れて、
磨いてもらいながら育てていきたい。
子供をみんなで育てる。
日本の古き良き伝統の中で生かしていきたい、と思ってます。

そういう場所は、国に作ってもらうんじゃなくて、
自分達で作るしかないと思うんですよ。

それでね、今できた仲間が例えば５０年後とか、
８０歳近くなってもボケずに元気でイキイキと
「俺はなぁ、地球のこと考えてって仲間と半世紀も活動してるんだ」
なんておじいちゃんおばぁちゃんになったら
かっこいいじゃないですか☆

なので、
僕がそういう場を提供し、
同じ目的をもつ仲間を集めます。

重要な知識はわかりやすく伝えますし、
理解がすすむるようサポートします。

S-LUCKの法則っていってね、
人は環境、理解力、人間関係、知識が変われば
運が良くなってどんどんステージが上がっていくんです。

とはいえ日々の目の前のことにとらわれて
行動できない事実もあるわけで。
仕事忙しくて無理だよ！とか
疲れ果ててやる気起きないよ～。とか
あるあるですよね。
僕も割とブラックな職場にいたのでよくわかります。

幸い僕は職場の人間関係は今も仲良くしてるんほど良かったのですが、
僕はこの時、職場以外の相談相手がいたらどれだけ助かるか、って思っていたので、

僕が相談相手になります、
で、アドバイスもします。
僕にできないことならしかるべき人を紹介するので、
ほんと細かいことでもなんでも大丈夫なんで、使って下さいね。

外に自分の居場所を作るのは、精神衛生上ほんとに良いんですよ。

日本をよくするために活動している人達は、
僕の周りにいっぱいいます＾＾
一番若い人では二十歳の子がふた回りも上の大人と組んで活動してたりします。

そういった方々のいろんな文献や、商品、人、イベントとかも
いろいろ体験して、ディスカッションして、
いろんな観点から眺めて、長い時間を共にしながら、
一緒に学んでいきましょう！

僕が目指しているのは、
専門家ほど深くはないけれど、
基本的に重要なことは全て押さえている、
実用レベルでゼネラルなスペシャリスト。
全てを統合したような、本当インテグラルな人を目指してます。

今は別に資格もないし専門家でもないけど、
資格持ってる仕事してるような人とも対等に話してますし、
いわゆる成功者の方から、絶対成功するよ、と言ってもらえてます。
大企業の社員や、ITベンチャー企業、学生や１児のママなど、
いろんな人が僕を慕ってくれていて、
個人面談した人が感動して泣いちゃったり、
年収一億の経営者よりも僕から学びたいって言ってくれる方も複数いたりします。

お金も実績もない今だからこそ、
本気の人と繋がれると思うし、

僕という人間を信じてくれる人のために、
そんな人たちの期待に応え続けるために、
僕はこれからも学び続けて生きます。

やるからには徹底的にやるヲタク気質なので、
どんどんクオリティはアップさせていくので楽しみにしててくださいね☆

何か他のところところで勉強してるって人も、
今してることと是非、比較してみて欲しいんですね。
人は絶対値でなく、差分でしか認識できないので。
そちらの理解もすすむと思います。

それも含めて既に全体性をみるってすすめてるわけですけどね笑

えー、引き続き、かなり長い文章になっちゃっいましたね。

かなりの情報量でね、頭の中パンパンだと思うので、まずはゆっくり休んで下さい＾＾

それでね、もし良かったら紙とペンでもう一度、復習してみてください。
聞き直すと新しい発見があると思います＾＾

で、時間が許せばお茶しましょう！
実際、直接会わないとわーかんないですからね笑

Aufwiedersehn504@gmail.com
までご連絡下さいまし(*´∀｀*)

一応ごちゃごちゃしてるの最後にまとめます！

幸せな人生を送るには悟りとデトックスが必要！
インテグラルライフで楽しい生活を送りましょう＾＾

貴重な時間を使って、ここまで読んで下さって、本当に有り難う御座いました！